调整心态

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  妈妈说每个人都是不同的每个人都有自己的脾气和性格,可是我还是有点受不了自己的坏脾气。

  也不知道为什么我总是会很容易生气这让我像是一个仙人球一样一发起脾气来总是会说不难听的话伤害到离自己最近的人。我的好朋友难过了可我却总是想不出来该怎么安慰她。

  因为总是和老师说话我觉得在这方面我应该向老师问问该怎么办,毕竟老师每年都会面对一批又一批的学生。

  和老师聊了好久我觉得自己应该戴上耳机听听音乐多看看书,听了老师的话我先去找好朋友道歉然后开始学着认识自己了解自己的爱好找出究竟是什么原因让我总是容易暴躁。

  在音乐和童话故事的帮助下我的心态已经得到了调整不再像以前一样了,而且我已经越来越清楚的认识到自己喜欢什么想要什么想要去做什么了。

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调整心态 优百分
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